Dung lượng: 5097KB [ Tải về ] |
Dung lượng: 7300KB [ Tải về ] |
Các loại hải sản
Hàu: Hàu là một trong những loại
thực phẩm có chứa nhiều kẽm.
Ngoài ra, hàu còn bổ sung cho cơ
thể những dưỡng chất cần thiết
như magie, canxi, đồng, sắt,
mangan, kali và natri rất tốt cho
cơ thể. Hàu là một trong những
thuốc kích thích tình dục tốt nhất
vì chúng có chứa vitamin B6 và
chất kẽm, hai chất này cần thiết
cho việc sản xuất nội tiết tố nam,
testosterone.
Cá: Các loại cá, đặc biệt là cá hồi và
cá ngừ có chứa arginine – một số
axit amin quan trọng giúp phát
hành các hormone và làm giãn nở
các mạch máu. Điều này dẫn đến
lưu lượng máu đến “cậu nhỏ”
nhiều hơn. Ngoài cá, bạn có thể
bổ sung các loại thực phẩm khác
có chứa arginine bao gồm phô
mai, bột yến mạch tiểu, mầm lúa
mì.
Cua biển: Thịt cua biển có chứa
rất nhiều chất dinh dưỡng. Không
chỉ vậy, đối với các quý ông, cua
biển còn có tác dụng cải thiện
khả năng chăn gối, chống lại căn
bệnh liệt dương và bồi bổ cơ thể,
làm tăng kích thước cậu nhỏ.
Chạch: Chạch giúp bổ thận tráng
dương. Theo đông y, chạch có vị
ngọt tính bình, có tác dụng bổ
khí , tráng dương, thanh nhiệt,
trừ thấp, làm hết vàng da. Chạch
thường dùng để chữa bệnh liệt
dương, suy giảm tình dục, viêm
gan vàng da, mụn nhọt, lở loét, cơ
thể suy nhược, thận mãn tính…
Các loại thịt
Thịt bò: Thịt bò giàu creatine,
vitamin B và kẽm nên thịt bò cũng
được đánh giá là một trong
những thực phẩm giúp tăng độ
dẻo dai cho, kích thước của “cậu
nhỏ”. Mỗi tuần đàn ông nên ăn 3
bữa thịt bò sẽ cảm thẩy tự tin
hơn với sức khỏe và khả năng
của mình.
Thịt dê: Theo kinh nghiệm dân
gian cho rằng, thịt dê và các sản
phẩm từ dê có tác dụng cải thiện
khả năng chăn gối của cánh đàn
ông, hỗ trợ tăng kích thước
dương vật.
Các loại quả có nhiều chất chống
oxy hóa
Quả việt quất và mâm xôi có
nhiều chất chống oxy hóa vừa tốt
cho sức khỏe vừa là thực phẩm
tuyệt vời để cải thiện kích cỡ
dương vật. Nếu “cậu nhỏ” của
bạn khó khăn trong việc cương
cứng, hãy tích cực bổ sung
những loại quả này vì nó được
nghiên cứu là có tác dụng còn
hơn cả thần dược phòng the –
Viagra.
Nước táo ép: Nước táo giàu
glucozo cung cấp cho cơ thể sức
đề kháng, sự dẻo dai và tăng
cường sinh lực.
Dầu ô liu: Dầu ô liu sẽ giúp bạn
duy trì và ổn định thể chất để việc
thiêu hụt calo không khiến cơ thể
bạn bị suy sụp mà vẫn giữ được
trạng thái cân bằng cần thiết.
Chocolate
Bạn có biết rằng chỉ cần ăn một
thanh chocolate đen mỗi ngày
cũng có thể làm tăng 10% lưu
lượng máu. Do đó, đây là thực
phẩm rất tốt cho những nam giới
đang quan tâm đến việc mở rộng
kích cỡ “cậu nhỏ”. Chocolate sẽ
làm tăng lưu lượng máu đến “cậu
nhỏ” và giúp dễ dàng đạt được
sự cương cứng, từ đó cải thiện
kích cỡ hiện có.
Tỏi
Ăn tỏi sẽ giúp tăng cường sự sản
sinh hooc môn sinh dục, kích
thích ham muốn trong chuyện ấy.
Đặc biệt với nam giới thì tỏi còn
đóng vai trò quan trọng trong
việc giúp tăng kích cỡ cho cậu
nhỏ vì tỏi làm tăng sự tiết
testosterone là loại thực phẩm
như thuốc tăng kích thước đèn
dầu, loại chất có khả năng kích
thích sự phát triển của cậu nhỏ.